有一個聲音在心中不斷鼓動著:「既來之則安之,這一年並不會是停滯不前,反而可以好好沉澱過去剛升主治醫師所碰到、沒有好好思考過的問題,整理後寫論文,why not?」(奇美醫院 神經內科 李佳維 醫師)
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🖌 有這麼一段時間,或許是專心寫論文的時候了。
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因為醫中支援計畫的緣故,在科內的安排下,即將在十月中被調到澎湖支援一年,之前工作閒不下來的腳步開始趨緩,而與家人分隔兩地、聚少離多的情況,讓接下來充滿未知的這一年充滿變數。
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在剛當主治醫師的摸索過程中,也逐漸發現自己的興趣在偏頭痛、巴金森症,以及深腦刺激術領域。因緣際會下,看到奇美的團報新思惟的誘因,更加深我想在這些領域好好學習精進的動力。
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⛏ 工欲善其事,必先利其器,接著就是來組隊做研究。
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在緊湊的課程中,首先了解到張醫師對於示範論文,當時的時空背景介紹以及想法、構思。面對實際的臨床困境,有別於以前找 systematic review,現在是自己來實證分析證據等級,並自己寫出最高實證等級的 systematic review and meta-analysis。突然覺得,若能達成這樣的能力,#這堂課真的是價值連城!
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而曾醫師的 #論文架構拆解 以及 #文獻搜尋技巧,還有自信面對提問者的回應,著實反映出豐富的寫作經驗。在中午的實作課程,真的像蔡校長所說,從中感受到從零到有的感動,也著實體會到統計圖表的過程並不難,難的是在論文構想、文獻收集的部分。
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儘管自己在製作圖表中犯了許多錯誤被蔡校長點醒,不過心中的充足是真實的,覺得能做出這樣精美的表格指日可待,也期待接下來能跟奇美的其他同仁組隊完成論文寫作!
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「systematic review證據等級」的推薦目錄:
systematic review證據等級 在 運動營養師 楊承樺 Facebook 的最佳解答
咖啡因是運動中使用最廣泛的補充劑之一👨🏻⚕️
根據國際運動營養學會的立場,咖啡因是被歸類於最強證據等級中,食用後可以有效的增加運動表現。
🟢咖啡因在運動過程中和恢復期間都會增加心率。
🟢咖啡因延遲迷走神經的活躍
🟢心率的差異取決於三個主要因素的組合:咖啡因劑量、運動類型和心肺適能。
但很多運動中的心率實驗發現,心率的改變不完全因為咖啡因,
有一研究補充咖啡因和安慰劑之間的心率結果無顯著差異;
另一則是比較不同種運動和不同強度等的結果也不一樣,
研究裡比較跑步與跆拳道、高強度運動與最大強度運動,
都是前者(跑步、高強度運動)心率有因為咖啡因而提高,後者(跆拳道、最大強度運動)則無。
➡️表示有時同一成份,不一定對每個人有同樣的反應。
下一篇我們將會來分享 咖啡因與不同基因型的運動表現反應。
🔊歡迎跟我說說,你有注意過運動中有無喝咖啡,對你心跳有什麼影響嗎?
參考資料:Benjamim, C. J. R., Kliszczewicz, B., Garner, D. M., Cavalcante, T. C. F., da Silva, A. A. M., Santana, M. D. R., & Valenti, V. E. (2020). Is caffeine recommended before exercise? A systematic review to investigate its impact on cardiac autonomic control via heart rate and its variability. Journal of the American College of Nutrition, 39(6), 563-573.
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systematic review證據等級 在 新思惟國際 Facebook 的精選貼文
身為 gap year 畢業生,既不屬於畢業的學校、也不屬於未來的醫院,能找到老師願意帶我寫 paper 真是非常感恩的事!
本來想說從個 case report 開始寫就好,沒想到老師一開口就說我們來寫 systematic review 跟 meta-analysis 吧!當下我還真嚇傻了,「您說的是那個證據等級最高的論文類型嗎?」
中午互動實作的時候,正在思考我要趕快做完圖、趕快拿我 paper 的問題去問講師的時候,張醫師還特別來到座位旁跟我討論(超感動,簡直像在許願)。
對我而言,CMA 的教學就像一場及時雨,助教指導了許多軟體問題,張醫師也幫忙解決 data 的問題,回家馬上做出一張 after treatment 的 forest plot,太實用了!
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「不論是課前提問、課堂分享新手常遇到的問題,或是課後 Q&A,我覺得講師們的建議都非常實際且切中要點。希望上完課的自己能趕緊加快腳步、學以致用,將課堂的收穫轉換為實際的產出!」
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「這是在學校或醫院絕對沒辦法學到、體驗到的,不得不說,這本秘笈手冊真是太厲害了!從打開軟體,對陌生介面感到滿滿自我懷疑,到跟著指引做出 forest plot & funnel plot,自我效能感直逼最高點。這不是情緒化,跑出好看且能發表的圖片,就是這麼激勵人心!」
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systematic review證據等級 在 1998年,牛津大學實證醫學中心發布了#證據等級表 - Facebook 的推薦與評價
最頂層證據力強度最高的#系統性文獻回顧(systematic literature review,SR)」(其中很重要的一類是統合多項RCT研究的統合分析(Meta-analysis,又稱 ... ... <看更多>